あなたのための内容
ヨガ、ストレッチ、フォームローラー、ムーブメントなどを組み合わせ、今の状態と目標に合わせて内容を設計します。
PRIVATE & VISITING YOGA
あなたのやりたいことができるように。身体・呼吸・心の状態と目的に合わせて、1〜2名またはグループで行います。
ヨガ、ストレッチ、フォームローラー、ムーブメントなどを組み合わせ、今の状態と目標に合わせて内容を設計します。
ご自宅やご指定の会場、レンタルスタジオなどで実施できます。エボレラボも利用可能です。会場費・交通費が必要な場合は事前にご案内します。
一人でじっくり向き合う時間にも、ご夫婦・ご友人・ご家族と一緒に動く時間にも。人数と目的に合うプランをご提案します。
CHIHIRO YOGA
身体が硬い方、ヨガが初めての方も大丈夫です。内容を決めていなくても、今のお悩みや目的から一緒に考えます。